JJ: 나는 젊은이들이 좋은 강사와 어떤 형태로든 무술을 해야 한다고 생각해. 뒷마당 복싱이 아니라. 어떤 부모들은 그들이 가르치는 것에 매우 무책임해. 너는 아이에게 총을 줄 수 없어. 그리고 그가 총을 쏠 거라고 기대해야 해. 너는 그에게 적절한 총기 안전과 규칙들을 가르쳐야 해. 무술과 https://ko.wikipedia.org/wiki/먹튀사이트 같은 거야. 누군가에게 주먹을 날리는 법과 학교에서 할 첫 번째 일을 가르쳐줘. 규칙과 추론뿐만 아니라 기술도
운동 경기는 스포츠와 싸운다. 마지막 메모에, 당신은 이 선수들 중 한 명이 찢어진 몸과 믿을 수 없는 체격을 가진 것을 결코 보지 못한다.
그런 말을 하는 것은, 누가 그런 몸을 원하지 않는가? 그들이 하는 훈련은 매우 엄격하지만 매우 보람이 있다.
단 한 번의 운동에서 타는 칼로리의 양은 정신을 날려버리는 것이다. 그래서 체육관에서 똑같은 지루한 순환 운동을 유지하는 대신에, 무엇이 당신이 그것을 시도하는 것을 막는가? 누가 알겠어, 넌 심지어 그것에 사랑에 빠질지도 몰라.
몬테이로의 참여로 인해 이 스포츠는 브라질의 주짓수와 상당히 유사해졌다. 체중 수업은 거기에 있어 복싱과 레슬링(예: 경량)과 유사하다. 각 체중 클래스 내에 네 개의 배치가 있다.
JJ 암브로즈: 나는 캘리포니아에서 태어났고, 부모님이 재혼한 후 애리조나로 이사했다. 나의 아버지는 재혼했고, 세 명의 아이, 두 명의 형제, 그리고 한 명의 여동생을 가지고 있었다. 우리는 전형적인 중산층 가족이었다. 불행하게도 나는 조금 어려서 지난 몇 년 동안 패션을 입고 있었고, 조금 기뻐했고, 내가 지금 가지고 있는 것에 대해 더 강하고 감사하게 만들었다.
여름방학이 끝날 무렵, 20명을 제외한 모든 참가자들은 더 이상 훈련을 위해 올 필요가 없다는 말을 들었다. 나머지 20명은 방과 후에 매일 돌아오라는 말을 들었다. 추가 3개월이 끝날 때, 20명 중 16명은 이제 그들의 서비스가 더 이상 필요하지 않을 것이라는 말을 들었다.
JP: 아, 학자처럼 말했는데, 불행하게도 나는 그 미국 고정관념에 맞는 경향이 있지만, 나는 완전히 동의하고 2013년이 나를 조금 확장시킬 수 있기를 바라기 때문에 결코 늦지 않을 것이라는 것도 알고 있어. 너는 확실히 모든 스펙트럼을 쳤으면 좋겠어. 내가 너에게 접근한 이유가 있다는 걸 알았어!여기서 좀 튕겨나가서 네 경험으로 돌아가자. 넌 젊고 새로운 예술을 훈련하고 결국 네 첫 MMA 싸움을 했어? 우리에 대한 경험?
모래주머니 훈련의 이점은 전투 운동선수, 스포츠팀, 소방서, 군, 크로스 피터, 씰 피터에 의해 빠르게 실현되고 있다.
모래주머니 훈련으로 리프트는 결코 진정으로 선형적이지 않다. 예를 들어, 깨끗하고 프레스에서는 바벨을 들어올리는 것이 무게 균형과 중심에 따라 더 쉽다. 이것은 끊임없이 변화하는 모래주머니와는 그렇지 않다. 그것은 하중을 진정으로 근육질하고, 작은 근육뿐만 아니라 큰 근육을 활성화시킬 필요가 있다.
근육 안정화 모래는 또한 넓은 표면적에 퍼져 있다.
이 점을 설명하기 위해, 다음에 철물점을 방문하여 50파운드의 모래 봉지를 잡고 머리 위로 들어올릴 때, 그것은 거의 50파운드의 바벨에 비해 두 배나 되는 느낌이다.
어떤 스포츠 활동에 참여하든지, 그 특정 스포츠를 위해 특별히 고안된 범위를 찾을 수 있을 것이다. 이 신발들은 레슬링, 배구, 사이클링, 소프트볼, 축구, 야 먹튀사이트 구, 스케이트보드, 배드민턴, 골프, 테니스, 전투 스포츠, 농구, 자동차 경주 등 다양한 스포츠 활동을 위해 다양한 유형에서 발견될 수 있다.
다음에 운동 중에 더 많은 것을 찾고 있는 사람들이 항상 있고, 그들을 궁지에 몰아넣을 무언가가 필요할 것이다. 음, 싸움꾼의 운동은 단지 그들이 하는 특정한 일들이 극도로 강렬하고 지쳐서 그들이 결코 할 수 없는 한도까지 밀어붙일 수밖에 없을 것이다. 만약 당신이 단지 단지 일을 하는 그 다이어트와 체중 감량 프로그램에 질렸다면, 단지 2주 동안 이 운동들 중 하나를 시도해 볼 것이다. 이런 활발한 활동이 아드레날린 중독자들에게는 완벽할 것 같다고 생각한 적이 있다.
육상 경기 스포츠 그의 다음 큰 경기는 혁명 이후 중국에서 열린 첫 국제 대회인 범아시아-아프리카-라틴 미국 탁구 선수권 대회에서 열렸다.
혼합격투기는 미국 전투 스포츠의 정상에서 복싱의 길을 가고 그 자리를 차지할 것이다. 그것은 더 빠르고 그것은 우리의 성장기, 과대 노출 청소년의 요구에 부합하는 우위를 가지고 있다.
혼합격투기는 앞으로 16년 안에 MMA가 올림픽 스포츠가 되는 것을 보고 놀라지 않을 각 주의 안전 기준을 충족시키기 위해 계속 성장하고 규제하고 통제될 것이다.
JJ: 고등학교 때 복싱을 하면서 5학년 때 레슬링을 시작했고, 졸업하기 몇 달 전에 첫 MMA 싸움을 했어. 하바수 이브 호수에서 열리는 작은 쇼, 내 형제들, 내 형제들.